Santé et Bien-être

Qu’est-ce que la sophrologie ?

Inventée par Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie peut être considérée par lui-même comme une “nouvelle école scientifique qui étudie les modifications de la conscience humaine”. Inspirée du grec …

Qu’est-ce que le bien-être psychologique ?

C’est une question centrale dans nos sociétés modernes que le bien-être psychologique. Cependant, les sages (philosophes et sophistes) de l’Antiquité avaient à l’époque déjà compris il est important de …

Quels sont les bienfaits de l’huile d’argan ?

L’huile d’argan est tirée de l’arganier, un arbre qui est particulièrement présent au Maroc et qui fait l’objet de nombreuses spéculations à la fois dans la cosmétique et dans …

Peut-on se fier à une pharmacie en ligne ?

Depuis plusieurs années maintenant, il est possible de commander des médicaments en ligne. Seulement voilà, quand on est un particulier, on peut être tenté de se demander s’il est …

10 techniques de relaxation des pieds

Avez-vous noté à quel point les pieds sont mis à rude épreuve tous les jours. Les professionnels de santé se penchent sur la question et il existe aussi des …

A quoi sert le calcium pour la santé ?

Si vous vous intéressez à votre santé, nul doute que vous regardez ce que vous mangez. Et parmi les choses que les professionnels nous évoquent dans l’alimentation, il y …

Le poisson est-il toujours bon pour la santé ?

Si vous avez décidé de faire un régime ou plutôt de rééquilibrer votre assiette comme disent les diététiciens nutritionnistes, vous allez nécessairement vous orienter vers une réflexion sur les …