Blog de style dans la Santé et Bien-être

Vous voulez prendre soin de vous ? Vous êtes attaché(e) à tout ce qui concerne votre santé et votre bien-être ? Vous avez bien raison et ce n’est certainement pas sur blog lifestyle que nous allons vous dire le contraire. Vous êtes dans la bonne catégorie pour découvrir tous nos billets à ce sujet.

A quoi sert le calcium pour la santé ?

Si vous vous intéressez à votre santé, nul doute que vous regardez ce que vous mangez. Et parmi les choses que les professionnels nous évoquent dans l’alimentation, il y a le calcium (symbole chimique Ca). C’est en réalité tout à fait logique car le calcium est le minéral le plus fréquemment rencontré dans nos organismes,…



Le poisson est-il toujours bon pour la santé ?

Si vous avez décidé de faire un régime ou plutôt de rééquilibrer votre assiette comme disent les diététiciens nutritionnistes, vous allez nécessairement vous orienter vers une réflexion sur les produits carnés. Si vous n’êtes pas végétarien, le poisson reste un met de choix et la gastronomie l’utilise avec plaisir pour des plats tous plus succulents…



Qu’est-ce que la réflexologie plantaire ?

La réflexologie plantaire nous vient de l’Orient et particulièrement de la médecine chinoise. Ce n’est qu’assez récemment finalement qu’elle est apparue en Europe et en occident; Celle que nous connaissons de nos jours remonte à l’étude de la thérapie des zones, un premier ouvrage consacré à cette thérapie qui fut publié en 1582 par deux…



Qu’est-ce que la méthode Coué ?

Nous avons toutes et tous une imagination incroyable, énorme même. C’est ce qu’avait mis en avant Émile Coué, un psychothérapeute et psychanalyste né à Troyes en 1857 et mort à Nancy en 1926. Précurseur de la pensée positive, Émile Coué montra cette lutte qui existe entre l’inconscient et la volonté. Nous pouvons ici retenir ses…