Art de Vivre et société

Les bienfaits de l’écriture intuitive

En plongeant dans l’univers fascinant de l’écriture intuitive, nous découvrons un monde où les mots coulent librement, où l’esprit se libère des contraintes et laisse place à une créativité …

L’art du rangement et son impact psychologique

Dans un monde où l’accumulation d’objets est devenue la norme, l’art du rangement émerge comme une pratique à la fois libératrice et thérapeutique. Historiquement, la gestion de l’espace personnel …

Pourquoi les bains de forêt sont si efficaces

Depuis les forêts ancestrales du Japon jusqu’aux parcs urbains de nos métropoles modernes, la sylvothérapie, ou Shinrin Yoku, captive l’attention de ceux en quête de bien-être et de sérénité. …

Comment les plantes influencent notre bien-être

Depuis des temps immémoriaux, les humains ont trouvé refuge et réconfort dans la nature, forgeant des liens étroits et persistants avec le monde végétal. Aujourd’hui, ces allées de verdure …

L’essor du mouvement « Do It Yourself »

Dans un monde où la surconsommation et les productions industrielles sont souvent remises en question, le mouvement « Do It Yourself » (DIY) représente un retour aux sources, une véritable révolution …

Comment organiser un espace de travail inspirant

À l’aube de l’année 2024, le télétravail s’est solidement ancré dans notre quotidien, transformant nos domiciles en véritables lieux d’efficacité professionnelle. Avec près de 31% des salariés français s’adonnant …

Les bienfaits de la lecture avant de dormir

Dans un monde où nos journées sont rythmées par l’empreinte technologique des écrans et le stress continu de nos obligations, la lecture avant de dormir se présente comme un …